برچسب ها
برچسب: سبزیجات و میوه
موز سرشار از آمینواسید ضروری تریپتوفان است که ابتدا به... ۵-htp و متعاقبا به هورمون شادی و تثبیت خلق و... خوی سروتونین تبدیل می شود و به این ترتیب از... بروز افسردگی جلوگیری می کند...
شفاآنلاین> سلامت> موز از میوه های محبوب در سراسر جهان... است که به کاهش وزن رفع گرفتگی عضلات کاهش فشار... خون درمان زخم معده و تضمین سلامت استخوان ها کمک... می کند به گزارش شفاآنلاین قدمت موز که از میوه...
کد خبر: ۲۴۹۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
برخی افراد در طول سال چندین بار رژیم های غذایی... سخت را تجربه می کنند و عموما از رژیم های... تبعیت می کنند به سرعت قابل بازگشت بوده و در... عین حال سلامت جسم و روانی آن ها را به...
شفا آنلاین> سلامت> لازمه سلامت روحی و جسمی افراد داشتن... تناسب اندام است که در سایه تحرکات ورزشی و تغذیه... در برخی موارد یکی از این دو مقوله مورد غفلت... قرار می گیرد و به تبع آن سلامت انسان به...
کد خبر: ۲۴۹۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
وقتی که به غذاها و قیمت های منو نگاه می... کنید و می خواهید سفارش بدهید سعی کنید گول قیمت... کمتر و سایز برزگ تر را نخورید...
شفا آنلاین> سلامت> تا به حال شده به رستورانی بروید... که بعد از سفارش دادن پشیمان شوید به این علت... که مواد غذایی تازه نبوده اند در فست فودها تشخیص... تازه نبودن مواد به علت داشتن ادویه های فراوان به...
کد خبر: ۲۴۹۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
مصرف غذاهای سالم ورزش روزانه داشتن وزن سالم خواب خوب... رعایت بهداشت و کاهش استرس از جمله عوامل کلیدی در... حفظ و تقویت سیستم ایمنی بشمار می آیند...
شفا آنلاین> سلامت> سیستم ایمنی بدن انسان مجموعه مهمی از... عملکردها و فرایندهای مختلف است که ارگانیسم ها و عوامل... بدن دارای دو سیستم دفاعی است ایمنی ذاتی غیر خاص... و ایمنی خاص اکتسابی اولین مرحله از سیستم ایمنی تمامی...
کد خبر: ۲۴۹۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
مصرف مواد غذایی آلوده به نوعی میکروب به نام سالمونلا... بیماری را به دنبال دارد که با اسهال و استفراغ... و عفونی شدن بافت روده ای همراه است معمولا احتمال... آلودگی گوشت مرغ به این میکروب وجود دارد علاوه بر...
شفاآنلاین> سلامت> انسان برای ادامه حیات و تحرک نیازمند غذای... سالم است و عدم تحقق این امر انسان را از... فعالیت های فیزیکی و حتی فکری باز می دارد و... در عین حال مصرف مواد غذایی فاسد و بیماری زا...
کد خبر: ۲۴۹۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
امروزه حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت... سالم زندگی کردن افراد است در واقع بسیاری از عوامل... می توانند باعث بروز و ایجاد بیماری در بدن انسان... شوند و سیستم ایمنی بدن را نابود کنند...
شفا آنلاین> سلامت> حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل... آنلاین امروزه حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در... جهت سالم زندگی کردن افراد است در واقع بسیاری از... عوامل می توانند باعث بروز و ایجاد بیماری در بدن...
کد خبر: ۲۴۹۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
به طور کلی رژیم غذایی این دوران مانند برنامه غذایی... در حالت عادی است و تفاوتش در میزان ویتامین مواد... معدنی و مواد مغذی است که در این دوران باید... به میزان بیشتری دریافت شود...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه دوران بارداری از آن جهت اهمیت... دارد که آنچه زنان در ماه به ماه دوران بارداری... خود می خورند یا می نوشند منبع تغذیه ی کودک... نیز محسوب می شود برنامه غذایی دوران بارداری باید شامل...
کد خبر: ۲۴۹۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
در کودکان مبتلا به کم خونی فقر آهن میزان ابتلا... ب ه بیماری های عفونی بیشتر است زیرا سیستم ایمنی... آنها قادر به مبارزه موثر با عوامل بیماریزا نیست...
شفاآنلاین> سلامت> فقر آهن در کودکان را باید جدی گرفت... زیرا کودکان مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن... دچار ضعف سیستم ایمنی بدن می شوند و بیشتر در... معرض ابتلا به بیمارهای عفونی قرار خواهند گرفت به گزارش...
کد خبر: ۲۴۹۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
متاسفانه سواد سلامت در یزد رتبه خوبی ندارد و حتی... بنا بر نتایج برخی بررسی ها وضعیت از استان سیستان... و بلوچستان نیز نامطلوب تر است در حالی که رشد... این نوع سواد می تواند از هزینههای قابل توجهی که...
شفاآنلاین> سلامت> رییس دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی... موجود در حوزه بهداشت قابل پیشگیری است تاکید کرد در... حالی سواد سلامت در یزد رتبه خوبی ندارد که با... ارتقای آن در جامعه می توان ضمن کاهش قابل توجه...
کد خبر: ۲۴۸۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
آلودگی هوا می تواند در کودکان سبب آسم و در... زنان باردار سبب سقط جنین یا زایمان زودرس شود عطسه... سرفه آبریزش بینی گلودرد خلط و تنگی نفس از جمله... عوارض آنی آلودگی هواست...
یکی از عوارض آلودگی هوا تضعیف سیستم ایمنی بدن است... این معضل همچنین خطر عفونت ها را می تواند بیشتر... کند عوارض آلودگی هوا به 2 دسته آنی و طولانی... مدت تقسیم می شود که کاهش سیستم ایمنی بدن و...
کد خبر: ۲۴۷۸۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
عوارض آلودگی هوا تضعیف سیستم ایمنی بدن است این معضل... همچنین خطر عفونت ها را می تواند بیشتر کند...
شفا آنلاین> سلامت> فوق تخصص بیماری های ریوی و عضو... هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در باره تاثیر آلودگی... هوا بر سیستم ایمنی بدن گفت نتایج مطالعات انجام شده... نشان می دهد که یکی از عوارض آلودگی هوا تضعیف...
کد خبر: ۲۴۷۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
استفاده بیش از حد از غذا های سرخ کردنی خود... عاملی است برای افزایش وزن و چاقی شکم که با... کم کردن مصرف شکر قند روغن زیاد می توان تا... حدی جلوی چاقی شکم را گرفت...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره چاقی... شکمی و راهکارهای پیشگیری از آن توضیح داد به گزارش... شفاآنلاین محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار... کرد اکثر ایرانی ها دچار چاقی شکم هستند و دلیل...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
افراد روزانه چندین بار ظروف خود را با مایع ظرفشویی... شستشو می دهند و همین موضوع باعث می شود مایع... استفاده شده جذب ظروف شود و هنگام گرم شدن آن... مواد شیمیایی جدا می شوند و به غذا می چسبند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت یکی از عواملی که... می تواند تاثیرگذار در ایجاد سرطان خون باشد مایع ظرفشویی... موجود در سبزیجات و میوه ها است به گزارش شفاآنلاین... خدیجه رحمانی متخصص تغذیه گفت اگر میوه و سبزی ها...
کد خبر: ۲۴۷۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
شیوع سرطان در آمار جهانی شایع ترین علت مرگ ومیر... بعد از بیماری های قلبی عروقی سومین دلیل علت مرگ... ومیر در کشورهای با درآمد متوسط و پایین بعد از... بیماری های قلبی و عروقی و عفونی است...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت وزن نرمال مصرف... هرچه کمتر غذاهای با دانسیته انرژی بالا و فعالیت بدنی... کافی از جمله عوامل تغذیه ای پیشگیری کننده از سرطان... است به گزارش شفا آنلاین سارا موحد در نشست تغذیه...
کد خبر: ۲۴۷۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده... پیشرونده معده مبتلا شوند زیرا وجود ویتامین سی در این... میوه ها ترکیباتی را خنثی می کند که از عوامل...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات سیستم... ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر... شفا آنلاین یکی از ویژگی های مهم مرکبات داشتن آنتی... اکسیدان فراوان است افرادی که به طور مرتب از این...
کد خبر: ۲۴۷۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
آلودگی هوا به عنوان یکی از معضلات سالهای اخیر بوده... و روز به روز تبعات منفی آن بیشتر مشخص می... شود و سلامتی مردم نیز در نقطه اول آسیب آن...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب... بهترین اقدام برای مقابله با آلودگی هواست گفت مصرف میوه... های انار پرتقال سیب لیموشیرین لیموترش و دوغ کم نمک... نیز بسیار مؤثر است به گزارش شفا آنلاین آلودگی هوا...
کد خبر: ۲۴۶۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
در سال های گذشته بسیاری از ما هنگام بروز آلودگی... هوا به گونه ای وحشت زده می شدیم که ترس... از این موضوع ما را خانه نشین می کرد و... افکار بیهوده باعث می شد تا قید کار را بزنیم...
شفا آنلاین> سلامت> زندگی در معرض هوای آلوده عامل موثری... در نابودی و سوزش سیستم تنفسی است که منجر به... پیش فعالی خواب آلودگی و پرخاشگری می شود به گزارش... بروز آلودگی هوا به گونه ای وحشت زده می شدیم...
کد خبر: ۲۴۶۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
اگر زنان باردار از شیر و ماست به اندازه کافی... مصرف نکنند حتماً بعد از زایمان دچار پوکی استخوان و... پوسیدگی دندان خواهند شد پس بهتر است در آن دوران... به اندازه کافی پروتئین و مواد معدنی را دریافت کنند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه درباره اصول تغذیه درست در... بارداری و موادغذایی مضر توضیح داد به گزارش شفاآنلاین خدیجه... زنان در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است زیرا... دیگر تنها نیستند و نوزاد خود را به همراه دارند...
کد خبر: ۲۴۵۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
بهترین وعده های غذایی دارای یک تعادل اقلام از گروه... های غذایی متنوع هستند...
شفاآنلاین> سلامت> یک وعده غذایی کامل و سالم شامل گروه... های مختلفی از مواد غذایی است که ما باید برای... سالم ماندن در بشقاب غذایی خود قرار دهیم به گزارش... شفاآنلاین وزارت کشاورزی آمریکا نمادی به نام بشقاب من طراحی...
کد خبر: ۲۴۵۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
بیشتر موارد سرطان ریه با پرهیز از دود سیگار و... سایر مواد سرطانزا قابل پیشگیری می باشند...
شفاآنلاین> سلامت> در بیشتر موارد سرطان ریه تنها با اجتناب... از کشیدن سیگار قابل پیشگیری است اما عواملی خطر ابتلا... ها دو اندام بزرگ در قفسه سینۀ شما هستند این... اندام ها بخشی از دستگاه تنفسی هستند هوا از طریق...
کد خبر: ۲۴۴۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
آخرین اخبار